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本人女，年龄36岁，有颈椎史20年。
最刚开始是从上高中开始，间隔性的会落枕，但那时年轻不知道什么是颈椎的问题，只知道自己落枕了。
那期间还买了无数个枕头，还是没有找到合适的，多年后才知道要用荞麦枕睡觉。
上大学后要上课，常用电脑，我只要坐电脑前20-30分钟，立刻肩膀就不舒服，我甚至怀疑过肩的问题。
这时还不确定是颈椎或者肩的问题。
有一次坐车听到2位老人在公交车上讨论，说什么症状，都是颈椎的问题。
我这时发现我的…。
2025-06-27 阅读
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